富士山の登山

富士山の登山について、毎年、山開きを楽しみに待っているベテランの方から、一生に一度はチャレンジしてみたいと考えている初心者の方まで、富士山は多くの人が憧れを抱く山の一つですよね。ツアーなどで気軽に参加することもできますが、初心者の方は服装、持ち物、入山の心得など事前に下調べしておくことをお忘れなく。せっかく登ったのに、頂上手前の山小屋でダウンというケースも珍しくありません。基礎体力をつけておくことも重要な準備の一つです。

富士山の登山ルートについて

富士山の登山ルートには登山口別に4つのルートがあります。首都圏からのアクセスに便利な吉田口・河口湖ルートは、山小屋が最も充実しているルートですが、それゆえに登山者が多く混雑しています。富士宮口ルートは頂上までの最短ルートですが、八合目以上でないとご来光が見られない、急な登り坂が多く高度障害の心配があるなどの難点も。ただ、山小屋の充実度が高いことや、途中、江戸時代の宝永火山の火口を見ることができるなど富士宮口ルートならではの見どころもあります。須走口ルートは比較的空いていて、下山に便利なルート。ただし、五合目の標高が低めなので登りで利用する場合は頂上までの距離が長くなります。御殿場口ルートは登り所要時間が7時間30分と全コース中最も長く、初心者には難しいルートです。ただ、利用者が少ないので登山道は空いていて、静かな雰囲気を楽しむことができます。

富士山の登山　準備するもの

富士山の登山について、富士山に限らず山登りの必需品はトレッキングシューズ、登山用ザック、レインウェア、防寒ウェア、防止、ストックなど。靴は足場の悪い場所も多いので、足首までしっかりカバーできるハイカットタイプがおすすめです。靴が合わずに、途中から重たい足を引きずるようにして登ることがないように事前にならしておきましょう。ザックは自分の体に合ったサイズのものを選び、ベルト部分など体への食い込みが少ない構造のものにしましょう。突然の雨、頂上付近は夏でも0度前後という気温変動に対応するため、レインウェア、防寒ウェアは必須です。たとえ最短ルートでも、登りに5時間かかります。体の疲れを最小限にとどめ、下山時の体力を温存するためにもストックはあったほうが便利です。他にもタオル、水分、食べ物など持ち運べる程度の量を持参し、途中なくなったら、山小屋で補充しましょう。

富士山の登山の心得

富士山の登山について、登山時のルールを守ることは最低限のマナーです。混み合う登山道では基本的に上り優先、ルート以外の場所は落石などの危険があるため決して歩かない、ゴミはどんなに小さなものでも全て持ち帰るなどは基本中の基本です。あとは長時間の登山をこなすノウハウなどは山登りベテランの方に教わったり、自分で調べたりして、頂上で見事なご来光を拝めるよう睡眠・休息をしっかりとって挑戦してみてください。